22 julio 2016

New hipo

No siempre he seguido una rutina de entrenamiento, reconozco que nací con una genética muy agradecida… pero sobre todo después de ser mamá, creo que es muy importante cuidarse bien por dentro y por fuera. Fue una entrenadora personal quien me puso al día tras el parto y recuperé la figura con ejercicios hipopresivos.

La gente cree equivocadamente que la gimnasia hipopresiva es una novedad cuando en realidad surgió en los años 90, y hace 3 años ya la trabajé para recuperar mi figura tras el parto y poder enfundarme esas faldas de tubo tan ajustadas en la película de “PANCHO, el perro millonario”. Hoy en día me he renovado, ya no hago hipopresiva sin más sino Low Pressure fitness (LPF), un método muy novedoso y estudiado que mejora aún más la figura. Se trata de combinar la gimnasia hipopresiva con posturas que coactivan los músculos de mi abdomen.

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Es mucho más efectiva, más rápida y entretenida. Maria Rossich de Woman Personal Trainers, amiga  y mi entrenadora personal, es la que me instruye pues es especialista en hipopresivos “LPF”. Con ella he aprendido a avanzar y mejorar el estado de mi abdomen aún más rápidamente. He aprendido mucho y aunque ya soy capaz de practicarlos sola de vez en cuando prefiero hacerlos con ella que siempre tiene alguna novedad que aplicarme. Soy poco disciplinada y nunca tengo tiempo… qué le vamos a hacer, es lo que tiene trabajar dentro y fuera de casa.

Los HIPOPRESIVOS “Low Pressure fitness” disminuyen mucho más la presión que se genera dentro del abdomen que los simples hipopresivos y mejoran la postura llegando a reducir entre 2 y 10 cm del perímetro de la cintura en unos meses.  El resultado es una silueta mucho más definida, una postura más correcta y obviamente una mejora de mis dolores de espalda.

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Desde que hago hipopresivos LPF siento que respiro mejor, noto que mi abdomen está más plano, noto que mi funcionamiento interior es más regular y noto que mis músculos están más tonificados… No conozco el secreto, simplemente es así.

¿Sabéis lo que más me gusta? Resulta que a mí no me apasiona entrenar y dejarme la piel, es algo que hago por rutina porque sé que lo debo hacer, porque me encuentro mucho mejor y tengo más energía… ¿Qué mejor inversión existe que la salud? Bueno, pues desde que hago 2 días a la semana 20 minutos de hipopresivos “Low Pressure Fitness” mis entrenamientos son más breves y menos duros, perfectos para mí que nunca tengo tiempo para hacer las miles de cosas que me gustaría hacer. Evidentemente mis entrenamientos se acaban combinando con rutinas cardio, HIITs o tono, pero a mí lo que me gusta es ser creativa y práctica. Los que más me conocéis lo sabéis ; )

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Mi principal objetivo es estar bien conmigo misma, (y si puede ser con la ley del mínimo esfuerzo también) tener una figura definida, aguantar una buena postura más correcta, estar recta y con el abdomen hacia adentro es algo que haces de manera automática cuando practicas Low Pressure Fitness.

Hoy quiero compartir con tod@s vosotr@s dos posturas para que os iniciéis en esta increíble técnica. Junto a mi instructora os vamos a explicar cómo hacer 2 posturas, Atenea y Deméter, dos diosas que inspiraron a los creadores de los Low Pressure fitness.

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Para más información, preguntad a María en IG @womanpersonaltrainers

Un beso grande!


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Enviado por: Álvaro Luengo

6 julio 2016

Una noche para comérsela

Hola!

Este lunes por la noche estuve en los Premios Elle Gourmet 2016 que se celebraron en la Embajada de Italia en Madrid. Entre otras cosas, porque la revista me dio el premio Elle Gourmet Bon Vivant. Así que, qué mejor lugar para compartir con vosotros mi discurso que este blog. Ahí va.

discurso       Vestido de la colección @paticondebydandara. Pendientes de Yanes.

Muchas gracias Benedetta, gracias a todo el equipo de ELLE… Nunca me habían dado un premio así, me faltaba este y el Goya, ahora solo me queda el Goya.

Si buscáis en google el significado de Bon Vivant dice lo siguiente: “Amigo del buen vivir. Persona bohemia o dandy.  Cultivar la ociosidad, la elegancia o la extravagancia en el vestir, gustar de la buena mesa y bebida, pueden considerarse rasgos del Bon Vivant”.

Pinta de dandy no tengo y de bohemia menos… pero sí que he aprendido mucho sobre la vida a lo largo de todos estos años. He aprendido que somos el resultado de todos los momentos de nuestra vida, de todas las decisiones que tomamos, por pequeñas que sean. Hace falta toda una vida para aprender a vivir y cuando aprendes lo necesario es cuando la disfrutas, pero es entonces cuando la tenemos que abandonar. Son las reglas del juego.

con-angela-missoni                     En el jardín de la embajada, con Angela Missoni.

Disfrutar la vida es abrazarla sin miedo, un abrazo sincero aun sabiendo que antes o después te la jugará. He aprendido que la actitud ante la vida es una simple elección; se puede disfrutar igual en el yate de Valentino que en la barca de un pescador colombiano llamado Jose María y que te está enseñando a pescar. Disfrutar de igual manera en un lujoso hotel del caribe mexicano o en el albergue de la madre Regina en Casamance. Todo es cuestión de nuestra ACTITUD ante la vida. Es ella la que después te premiará o te castigará.

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Soy disfrutona, lo reconozco. De las que hacen turismo gastronómico, se toma un Vega Sicilia Único de vez en cuando y cuando puedo duermo 10 horas seguidas. De las que disfruta de los viajes en avión porque hay que apagar el teléfono y va a comprar a los centros comerciales cuando se juega un partido de fútbol importante. Con el tiempo he aprendido a dejar de intentar agradar a todo el mundo y a decir que NO de vez en cuando… imprescindible para ser feliz. A reírme de mí misma, no prejuzgar a nadie y a ser generosa.

con-bene                                         Con Benedetta Poletti

Me gusta quitarle hierro a los asuntos para ir ligera de equipaje, centrarme en el presente, vivir lo que toca aquí y ahora… LA IMPORTANCIA DE LAS PERSONAS SOBRE LAS COSAS Y NUNCA HE SUBESTIMADO LA IMPORTANCIA DE ESTAR ALEGRE. HE SIDO AGRADECIDA CON LA VIDA, LA GRATITUD ES UNA COSA MUY SENCILLA Y PODEROSA.

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Me ha gustado hacer siempre lo que he creído oportuno, trabajar mucho en lo que siempre he QUERIDO y que tantas satisfacciones me ha dado… pero sobre todo, he tenido la gran suerte de tener siempre la mesa de mi casa llena de amigos a la hora de comer, porque es imposible disfrutar de la vida en solitario. Gracias a la embajada por dejarnos hacer fiestas aquí, y muchísimas gracias Benedetta, Inma, Rocío… y a todo el equipo de ELLE.

Disfruten de la cena… y de la vida


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Enviado por: Patricia Conde

24 junio 2016

Fiestas infantiles

“¡Y por fin llegaron las vacaciones!”… Eso es lo que han dicho muchos, otros todavía tendrán que esperar un poquito más, pero el verano ya está aquí y los que más lo disfrutan son los niños… bueno, y la mayoría de los profesores también jeje…

Por eso hoy quiero hablaros de fiestas infantiles, y una de las mejores organizadoras de eventos en general que se ha especializado en niños. Son Fun Living (@funlivingmadrid,  www.funliving.es).

No hay fiesta que organice Belén que no sea un auténtico éxito. Aquí os dejo algunas fotos para que veáis lo bonito que lo deja todo. Además se adapta a cualquier espacio o temática de la fiesta.

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En mis fiestas nunca pueden faltar las creaciones de Silvia, (@larepostería) www.lareposteria.es y digo creaciones en lugar de tartas porque son espectaculares… no tenéis más que entrar y observar.

Con y sin gluten, del sabor, temática y lo que sea que quieras, ella con su creatividad y saber hacer lo llevará a cabo por difícil que sea. Esta de chocolate y nata estaba espectacular. Un gran éxito en todas las fiestas.
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Otro que no puede faltar en mis celebraciones es @CELICIOSO. Ya tienen un montón de adeptos y no podía ser de otra manera, su carrot cake (la mejor que he probado en mi vida), los macarons… cualquier delicia que se te ocurra, allí está. Es el paraíso de los celiacos e intolerantes al gluten y, además, el de muchos que no tienen ningún problema de alergias. los hay que ni siquiera sabrán que están comiendo sin gluten. Hasta la fecha nadie se ha quejado de que quiere su ración de gluten, o de que le pongan lactosa a la leche, o azúcar a los chicles “sin azúcar”…

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Además, de fiestas infantiles… os cuento que he descubierto una de las mejores firmas en muebles de niño. Es @untypical y tienen una “cama barco” increíble de bonita y original.

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Tienen multitud de modelos, las literas se desmontan y se convierten en dos camas, alrededor de la litera los niños tienen todo un mundo de diversión.

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A la venta en www.untypicalshop.com, haces el pedido y te lo envían enseguida, te lo monta la mejor empresa de montaje “TAMDIS” y te quedas con las ganas de comprar un dormitorio más.

Es lo último en mobiliario infantil, están todos enamorados de sus diseños.

Os dejo unas fotos para que lo comprobéis…

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Nada más por hoy…

Feliz viernes a todos!!


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Enviado por: Patricia Conde

8 junio 2016

Tantas cosas…

Hoy toca continuar donde lo dejé la última vez… y prometo que muy pronto llegará ese post en el hablo de esas cosas que pienso y siento… y que tanto me pedís aquí y allá 😉

Os dije que había descubierto dos productos nuevos:

1º “Crema preziosa nero sublime” de COLLISTAR.
Es de color negro y cuando me la apliqué por primera vez pensé que iba a quedar como el Baltasar chusquero de la cabalgata sin presupuesto (porque el alcalde decidió gastarse ese dinero en otras cosas), pero sorprendentemente, me dejó la piel resplandeciente y un aspecto muy saludable.
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2º El segundo hallazgo es una crema que me dio un poco de “respeto” (ya que una de sus propiedades es “veneno de serpiente”) y lo primero que pensé fue en el tiempo que habrán estado experimentando con la fórmula y a cuántas suegras habrán usado… es broooooma (pero es que así la lectura sobre cosmética se hace más amena, que reconozco que a veces se hace un poco pesada y yo… ya sabéis que me tira mucho la parte cómica).

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Se trata de cosmética natural ARMONÍA y sus resultados son sorprendentes. Es para todo tipo de pieles que presenten flacidez, arrugas marcadas, piel fatigada, etc. No tiene conservantes ni parabenos, y tiene un efecto lifting inmediato gracias a las proteínas procedentes del veneno de serpiente.

Curioso ¿verdad?, no había visto algo así desde que descubrí productos hechos a base de “placenta humana”, “orina de no sé qué “semen de ballena” o “baba de caracol” en el mundo de la cosmética. Pero seguiré con mis descubrimientos y os los iré contando… Quién sabe,  a lo mejor un día nos descubrimos a nosotras mismas untándonos las sobras del salmorejo por la cara en pleno mes de agosto porque alguien ha dicho que rejuvenece.

Mirad, quedaos con esto que os voy a decir: ninguna “crema, hidratante, tratamiento, sèrum, la cream de la cream…” o cómo lo quieran llamar, hace milagros, pero la constancia y los buenos hábitos ayudan a mejorar el aspecto de una piel apagada y sin vida.

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Por eso es muy importante limpiar en profundidad, exfoliar, tonificar e hidratar. No fumar, no abusar de la cafeína, ni de las grasas, ni del azúcar, dar paseos lejos de la polución, dormir mucho, relajarse y no estresarse, no enfadarse y preocuparse lo justo. Esto hace que se te frunza el ceño y luego no hay Dios que quite eso, así que después de los 40, si tienes cara de enfadada con el mundo, es la que te va a acompañar lo que te quede de vida. Así que a cuidarse y quererse un poco, que de eso se trata.

La diferencia entre una piel llena de los famosos puntos negros, que no son otra cosa que poros obstruidos de suciedad, y una limpia salta a la vista… Y es mucho más agradable la limpia, ¿verdad?.
Mi cara, supongo que como la mayoría, es muy agradecida. Si me acuesto sin desmaquillar al día siguiente parezco un caminante blanco (los seguidores de Juego de Tronos lo entenderán), si me la limpio como es debido y uso los productos adecuados me levanto con la cara como una rosa.

Los que me conocen bien, que son muchos, sabrán que soy anti tratamientos invasivos. Jamás he sentido la necesitad de cambiar algo en mi físico, salvo el diastema. Uso un corrector dental que no solo uso para juntar la separación los dientes sino para mantenerlos alineados en armonía ya que los dientes se siguen moviendo con el paso del tiempo, pero el día que quiera volver a recuperar la separación de mis dientes, sólo tendré que dejar de usarlo y ahí estará mi bonito diastema de moda 😉

Como os decía, jamás he sentido la necesidad de introducir dentro del mi piel una aguja si no ha sido por motivos médicos. Así que vitaminas inyectables, o sustancias que me dan mucho miedo como el botox, quedan descartadas por completo.

Cada vez que voy a Sanitas tiemblan porque si me tengo que hacer una analítica, echan a correr: me pongo nerviosa, cierro el puño con demasiada fuerza… Y siempre se me escapan unas tímidas lagrimillas. Creo que tiene que ver con las cantidad de analíticas que me hacían de pequeña al no detectar mi grave intolerancia al gluten y la falta de plaquetas que tuve durante un tiempo.

Fueron tantos los controles que creo que fue lo que desencadenó este pánico.

Así soy yo, extremadamente sensible ante los pinchazos. No puedo soportar ni que pinchen un globo cerca de mi para hacerlo explotar. No puedo con el hecho de sentir una aguja, por fina que sea, atravesando mi piel, así que ojalá me guste y me conforme durante muchos años más con lo que veo en el espejo.
Y parecía fuerte y guerrera, ¿verdad? jeje… Otra cosa es que me tengan que operar por motivos de salud, ahí me dejaría llevar y hasta pedirían que me abrieran en canal y sin anestesia si de ello dependiera la vida del hijo que llevara dentro por ejemplo, pero son asuntos que nada tienen que ver.

Eso por un lado. No es que esté en contra de la cirugía, estoy segura de que ha ayudado a muchas personas a sentirse más seguras de sí mismas, pero también estoy segura y además doy fe, que muchas otras se han arrepentido de cosas que se han hecho durante toda la vida y con la pena de que ya no hay vuelta atrás, es una ruleta rusa…

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Y realmente, pienso que aunque muchas veces no lo queramos ver o nos resulte difícil, somos todos iguales; esqueleto cubierto de músculos, venas, arterias, piel… rellenos de órganos, sangre y otros fluidos. Y si tenemos la suerte de llegar a ser ancianos, os aseguro que todas estas cosas de los tratamientos y operaciones y demás, no nos interesarán lo más mínimo.
Lo bueno es llenarse de cosas interesantes, divertidas y bonitas, aprender cada día y poder disfrutar de gente sabia que te de respuestas casi sin querer, que te enseñen el mundo a través de sus ojos… porque si tienes la suerte de tropezar con personas así, poco te importarán las arrugas, michelines o tu “gran” nariz.

Mientras llega la inevitable y divertida vejez, si me tuviera que decantar por algún tratamiento “potente” sería una mesoterapia o rediofrecuencia facial. Pero de momento, habiendo tantos tratamientos naturales como los que ofrece CAUDALÍE por ejemplo (para los que decidan respetar el medio ambiente ) elijo mis limpiezas y cremas hidratantes, nutritivas, anti fatigas, anti flacidez… anti todo eso que no nos gusta que hay miles y muy variadas y que si las usas de manera adecuada pueden dar muy buenos resultados.

He estado probando un montón de productos, (me encanta esta faceta mía, la de “testadora de cosmética”) y la verdad es que podría vivir de ello porque me encanta.

Os podría hablar de las maravillas del sérum de EVE LOM , el de BIOTHERM, CAUDALÍE, o el de L´OREAL  para todos los gustos y bolsillos.

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O los nuevos productos para el cabello PRO FIBER RESTORE DE L´OREAL que devuelven el brillo y la hidratación a tu pelo. El oro líquido MYTHIC OIL o el protector para el secado,  lo último que he descubierto.

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La mascarilla de BIOTHERM es una de las mejores que he probado.

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Como todos estos productos hidratantes, para antes y después del sol, auto bronceador y anticelulíticos, súper efectivos.

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Nada más por hoy.
Espero que tengáis un gran día.

Muchas gracias y muchos besos.


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Enviado por: Patricia Conde

1 junio 2016

Mis favoritos (1ª parte)

Hoy os quiero descubrir algunos de mis secretos. El otro día os contaba que os tenéis que limpiar bien la cara para que los productos que apliquéis después penetren bien y tu piel reluzca como si acabaras de salir de hacerte el mejor tratamiento, ¿verdad? Bien, pues hoy os quiero mostrar “mis tesoros”… aceites y elixires mágicos que devuelven a tu piel la armonía que necesita después de quitar el maquillaje, después de un día estresante o simplemente para mantenerla a punto.

El de CAUDALÍE “premier cru” es uno de mis favoritos y como veis en la foto, hago muy buen uso de él, todos los días 🙂

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SILKEN OIL es un aceite de germen de arroz maravilloso, es un antioxidante natural muy eficaz. El de GERMINAL también es de mi favoritos, y bueno… todos los que aparecen en esta foto. Es la selección de los que yo considero los mejores para mí : )

Vamos con las hidratantes… hoy os traigo una de mis lineas favoritas, VINOSOURCE de CAUDALÍE, maravillosas todas ellas… de esas que cuando se te acaban lloras…

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Todas estos productos que os muestro a continuación son de mis favoritos. La línea de BIOTHERM de día y de noche me tiene enamorada, son tan fresquitas, huelen tan bien y te dejan la piel tan hidratada que ahora con la llegada del verano es de agradecer.

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Skin Clinic ha hecho una hidratante, nutritiva, con color y factor solar que me encanta. Ha conseguido esa textura guay que se mezcla con el color de tu piel y no se nota nada. El HIDRA BEAUTY MICRO SÉRUM de Chanel es absolutamente maravilloso, y repito con este porque me tiene encandilada.

Mis favoritos para el contorno de ojos… también repito con alguno de ellos, soy de ideas fijas y más si funcionan.

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La piel de los que más quiero también hay que protegerla a diario y AVÈNE tiene una gama de protectores solares que no pueden faltar este verano. En la cara siempre llevo protección, pero si quiero un poco de color solo tengo que añadir unas gotitas del auto-bronceador de CLARINS en mi hidratante y se obra el milagro en cuestión de minutos… un color uniforme y natural.

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Y estas son mis recomendaciones por hoy. El próximo día os hablaré de mis últimos descubrimientos. Una hidratante “sublime black” así es… ¡es negra! Y sin embargo la piel de mi cara nunca resplandeció tanto… este y otros descubrimientos, y los mejores tratamientos capilares en mi próximo post.

Besos inmensos!


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Enviado por: Álvaro Luengo

24 mayo 2016

Una cara radiante

Hello!

Hoy voy a hablaros de cómo mantener la piel de tu cara a punto, ahora que llega el verano y el sol está cada vez más fuerte. Es muy importante empezar por el principio porque si quieres que salga bien, antes hay que limpiar.

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Esta rutina me la aplico siempre, ya que cualquier tratamiento funcionará mejor o peor dependiendo de lo limpia que esté la piel.

Por ejemplo, antes de tomar el sol o aplicar un autobronceador hay que exfoliar bien la piel y limpiarla en profundidad para eliminar impurezas. En este caso hablo de la piel del cuerpo ya que en la cara nunca tomo el sol. Es una manera de conservarla bien sin arrugas ni manchas.

Para aplicar cualquier tratamiento, antes debes limpiar bien la piel. Yo, antes de acostarme y al levantarme me desmaquillo bien, pero si no voy maquillada me limpio la cara de igual manera puesto que también se ensucia a lo largo del día. Os propongo que hagáis la prueba del algodón.

Cuando lleguéis a casa después de estar todo el día fuera y sin maquillaje, pasaros un disco de algodón con un poco de agua o tónico, os sorprenderá… Pues bien, estas firmas han desarrollado diferentes fórmulas, entre ellas muy distintas pero igual de efectivas. A cada tipo de piel le conviene más una que otra, pero yo voy alternando algunas y me funciona muy bien.

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Siempre retiro la leche limpiadora o gel con un agua termal o tónico. Estos van súper bien y todos ellos los encuentras en farmacias. Tu piel se verá limpia e hidratada y después al aplicar cualquier serum o hidratante y te dará mucho mejor resultado. Otro día os hablaré de los mejores productos de cara al verano… por cierto, por fin pude usar mi crema solar en semana santa y me encantó, jeje.

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Un beso muy, muy grande.


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Enviado por: Álvaro Luengo

4 mayo 2016

PATI CONDE BY DANDARA

La primera vez que me puse a diseñar fue en 2010. Una línea de ropa sostenible: Patricia Conde Collection. Esta línea estaba adherida al Global Compact, una causa social cuyo objetivo es defender los diez principios del Pacto Mundial de Naciones Unidas.

Siempre había querido diseñar, hacer vestidos bonitos y ropa con la que las mujeres se sintiesen guapas, cómodas y femeninas. Me puse a dibujar, a ver todas las pasarelas, revistas de moda, y a recortar todo aquello que me gustaba. Me di cuenta de que es lo que llevaba haciendo desde niña. ¿Quién no ha visto un vestido bonito en una revista y ha arrancado la página para guardar el recorte?, esa era yo, lo hacía hasta en la sala de espera del dentista con revistas que no eran mías (ahora hago fotos 😉 ).

Siempre he estado vinculada a causas sociales. Cuando no he ido a levantar un colegio en Senegal he ido a ayudar a las mujeres de los países más pobres donde he conocido a muchísima más gente que hacía lo mismo que yo. Así que decidí hacer una colección de ropa de mujer, confeccionada por mujeres.

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En Mayo de 2016, vuelvo a la carga y esta vez de la mano de DANDARA. Marca de ropa de la que fui imagen durante 2015 en sus dos campañas.

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Del buen trabajo en equipo, la facilidad, profesionalidad y creatividad ha surgido esta sinergia entre las dos marcas. La colección cápsula consta de unas 40 prendas, está confeccionada íntegramente en nuestro país y lleva el etiquetado “Hecho en España”. Esta iniciativa dará muchos puestos de trabajo en nuestro país, tenemos una historia y una industria que nos avala. Durante este tiempo se ha venido trabajando en la campaña de la etiqueta “MÑ ModaEspaña”, con los objetivos fundamentales de poner en valor el sector empresarial de la moda de España, favorecer su relocalización en nuestro país de parte de la industria que se trasladó a otros países hace ya varios años y reivindicar el sector desde el punto de vista económico.

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La colección se venderá en las tiendas DANDARA a partir del 10 de Mayo y en la web www.dandara.es a partir del 9 de Mayo.

Tanto en la web, como en mi blog y en IG (@paticondebydandara) os pondré al tanto de todas las novedades.

Espero que os guste

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Enviado por: Patricia Conde

18 abril 2016

‘El chiringuito de Pepe’… The end. 

Pues sí, es un lunes bastante triste.

A veces nuestra empatía nos la juega y nos hace llorar viendo las noticias y todo el sufrimiento, esta vez en Ecuador y Japón. La realidad siempre supera la ficción y la impotencia nos bloquea…

Pero antes de continuar con el que será mi siguiente post, os cuento que hoy, lunes 18 de abril se emite el último capítulo de El chiringuito de Pepe. El desenlace final. El 5 de diciembre de 2015 terminó el rodaje, nos quedamos tristes, como siempre que se acaba un proyecto, pero con la esperanza de volver a vernos por los platós.

Llevo 17 años dedicándome a esto y siempre vuelvo a encontrarme con compañeros de El informal, Splunge, Lady Kaña, 7 días al desnudo, Pancho, Sé lo que hicisteis, Buen agente, Los 39 escalones… Al final, siempre somos los mismos, cosa que me alegra enormemente. En esta última etapa, he tenido la gran suerte de pertenecer a un maravilloso elenco, de disfrutar, reírme y aprender día a día con todos ellos, viajar a Peñíscola a rodar exteriores en esos enclaves casi mágicos con esa luz maravillosa, esa fotografía de nuestro querido Víctor, nuestros directores Carlos Therón, Juan González, Antonio Recio y Juanma Pachón… qué suerte haber podido trabajar con estos 4 maravillosos profesionales en estos 5 capítulos.

Qué suerte de que me acogieran con tanto cariño desde el principio y que me dejaran soltarme tan rápido, ya que de primeras soy tremendamente tímida. La gran Begoña Maestre y el gran Santi Millán, maestros delante las cámaras y maestros de vida detrás. Gracias por vuestras sabias charlas de “papás”, (desde aquella en Peñíscola me aplico “el tiempo para mí misma” muy de vez en cuando pero lo estoy practicando) gracias por ser tan generosos en todos los sentidos.

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Bonilla y yo hemos sido vecinos durante muchos años 🙂 es tan simpático y carismático como se ve a través de la pantalla, es un niño grande con un talento innato y una facilidad brutal para la comedia y para hacerse querer desde el minuto uno.

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Blanca, qué lujo trabajar con la gran Portillo y cómo hace que todo el equipo se ría con chascarrillos súper ocurrentes…, está llena de talento y es todo corazón.

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Dafne, a la que no conocía y no coincidí hasta la promo fue una grata sorpresa, es un amor además de una bellísima gran actriz. Coincidimos en un programa para hacer promoción de la serie, y en directo, descubrimos juntas que Belén Esteban tenía problemas con un representante, se supone que todo el país lo sabía desde hacía meses y la cara de Dafne y la mía eran un cuadro en pleno directo, la verdad es el tema no era gracioso pero ese plano de nuestras caras lo decían todo… y lo más importante es que ese plano, nos unió, jeje. Todo lo que tiene de guapa lo tiene de “buenrollera”.

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Mi querido Langui, cómo explicaros lo que ya sabéis, que es todo amor y picardía de la buena… Talento, inteligencia y humor se mezclan en él.

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Un día, en Peñíscola, Dani Martínez, Elena Alférez, Langui y yo, íbamos a cenar al famoso Casa Jaime, el mejor restaurante del pueblo, y al pasar por delante resulta que estaba cerrado. Langui se acercó y llamó al timbre diciendo, “esto es una casa, tienen que estar seguro”. Nosotros estábamos a 200 metros viendo como hablaba con alguien que salió para ver qué quería. De pronto, las luces de Casa Jaime se empezaron a encender y con un gesto nos indicó que fuésemos. No nos lo podíamos creer, nos estaban abriendo el restaurante para nosotros solos, fuera de temporada y de manera improvisada se pusieron a cocinar lo que había. Y qué manjares Dios mío… qué rico estaba todo. Después de llamar al padre y al hermano, aquel hombre nos dio la mejor cena que recuerdo en todo 2015.  Maravilloso acontecimiento que solo te puede pasar de la mano de Langui.

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A Dani le conozco de las cenas de Navidad  de Mediaset, (que “casualmente” nos tocaba siempre juntos a Flo, a Calleja a él y a mí) de cenas en casa Jaime y viajes de vuelta en el ave.
¿Quién no conoce a Dani?, siempre está de buen rollo, es divertido, brillante, guapo, el chico hasta canta bien. Y encima ahora nos demuestra una vez más que es un gran actor. Es el ejemplo que siempre pongo cuando hablo de los actores al otro lado del charco. Ellos te hacen un musical, un concurso, una comedia, un monólogo, un drama, y todo lo hacen bien… Uno de los “actores-presentadores-cómicos” más brillantes y completos que tenemos.

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Elena Alférez ha sido todo un descubrimiento para mí. No la conocía y me he hecho muy fan, si la seguís en IG sabréis por qué, es muy grande y la admiro un montón. Tiene un gran sentido del humor, un humor muy inteligente, a ratos ácido a ratos negro… un humor muy parecido al mío. Y con Malcon he coincido muy poco pero es un gran actor y un gran compañero.

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¿Habéis cogido alguna vez un ave 2 minutos antes de que salga? El gran Javivi, Marisa Ruiz y yo sí 🙂 Al grito de “Vamos chicos!!…tenéis que confiar!!… Si corremos lo pillamos!!”… (si no cogíamos el de las 21.00 teníamos que esperar hasta las 23.00) Y nos metimos con la ayuda de un señor de bigote súper simpático que trabaja en la estación del AVE en Valencia, que no creo que esté leyendo esto pero si lo hace le doy las gracias de nuevo y le mando un beso enorme desde aquí. Y otro beso para Joaquín, mi Jose Luis Perales favorito, un gran descubrimiento, gracioso y generoso como él solo.

Y para Andrea, Adrián y Guillermo, que tienen un gran futuro por delante si ellos quieren. A Andrea la he conocido más y no puede ser mas mona y cariñosa. “Como te quiere la cámara y como te quiere todo el mundo bonita mía, eres maravillosa.” Virginia, qué mona y qué grande, qué equipo tan increíble ha formado para esta mágica serie. Flipy, Harold, qué grandes sois, gracias por todo y hasta muy pronto.

Y mi querido equipo de “maquipelu”… con lo tímida que empecé y al final acabé paseándome por allí en sujetador, jajaja. Ana y Cía sois fantásticas, ya me ha dicho Mario que coincidís mucho con él y  no sabéis lo mucho que me alegro. Un beso gigante.

Y mi Pingüi y todo el equipo de vestuario , como me cuidaron y lo agradecida que estoy por ello. Ojalá volvamos a coincidir muy pronto porque sois maravillosas. Ah! y qué decir del guión,.. Alba, Jaime, Javier y Humberto, etc.. sois un montón, gracias por regalarnos esta serie tan bonita. Y bueno, podría seguir así durante un buen rato porque de verdad, desde atrezzo (Juana y Paco)  al equipo técnico, y dirección  con los que ya había currado en BUEN AGENTE… todos, de verdad. Con un equipo así es normal que se haya hecho una serie como El chiringuito de Pepe.

Ha sido un honor compartir un trocito de mi vida con con todos ellos y estoy segura de que muy pronto nos veremos de nuevo.

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Un beso muy grande a todos y larga vida a la comedia.


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Enviado por: Patricia Conde

13 abril 2016

México lindo

Uno de los lugares más increíbles en los que he estado últimamente, sin lugar a dudas ha sido el caribe mexicano. Gran parte de culpa la tiene www.bthetravelbrand.com, que urdió un plan perfecto para que flipara a cada paso.

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La experiencia “B” empieza cuando entras en la agencia. No tienes que decir más que, “¿Qué me ofrecéis para descansar y disfrutar por igual?”

Ellos lo organizan con cada persona con la que te vas a cruzar desde ese primer instante. Desde la facturación de tu maleta hasta la persona que te lleva al aeropuerto el último día de tu estancia en el paraíso.

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@bthetravelbrand tiene un sinfín de destinos para hacerte disfrutar del viaje de una manera muy diferente a como lo habías hecho anteriormente.

“Allá” siempre decían “Lo que pasa en Cancún, se queda en Cancún”, pero en este caso os lo contaré todo y que quede entre nosotros.

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Así es, tenía poquitos días, una semana para ser exactos y me iba a quedar sola en Madrid, así que decidí irme muy lejos casi de forma improvisada. De un día para otro hice la maleta y me planté en el hotel “ME Cancún”, unos de los mejores de todo Cancún me dijeron, y después me demostraron por qué.

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Bikini de Dolores Promesas.

El personal del hotel no ha podido ser más amable, elegante y respetuoso. Las instalaciones de lujo, y de un gusto exquisito. La cantidad de restaurantes internacionales te dan la oportunidad de disfrutar de lo que te apetezca comer en cada momento. Una de las mejores playas del caribe mexicano, jaimas, camas balinesas, hamacas, lo que quieras para disfrutar del sol y de los baños en el mar y todo acompañado de buena música. Si, este hotel, además de invitar al descanso, invita a la diversión.

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Vestido con estampado de limones y naranjas de Dolores Promesas.

Y hablando de diversión, mentiría si os dio que la discoteca-teatro-espectáculo “Cocobongo” no es la más divertida en la que he estado. Aunque también os lo dice una persona que salir, lo que se dice salir… lo dejó atrás hace mucho tiempo y ya ni me acuerdo y lo de entrar en una discoteca realmente me hace sentir muy mayor, si a todo esto le sumamos lo poco que me he separado de mi hijo estos últimos 3 años… hace un total de; “salgo menos de noche que los vampiros de día”.

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Vestido de flores de Dolores Promesas.

Pero en este caso, las condiciones eran más que óptimas, lo tenía todo de mi parte y estaba en una ciudad en la que nadie me conocía, (eso es un plus), y por otra parte, sentarte a ver actuaciones increíbles como si estuvieras en un macro concierto donde los mejores artistas del momento se juntan para ofrecerte un espectáculo de luces, música, baile, trapecios, columpios que atraviesan la sala de lado a lado, tipos con arneses colgando del techo, miles de personajes que salen de todas partes como si aquello fuera el “Moulin Rouge” pero a lo bestia. Desde Beetlejuice a Michael Jackson, pasando por Beyoncé, JLo, Bruno Mars, La máscara, Spiderman, Bon Jovi, Madonna, los números de “Cabaret”, secuencias de “Star wars” con sus protagonistas volando por todo el recinto con sus espadas láser y acrobacias de todo tipo, camareros que lo dejan todo y se ponen a hacer una graciosa coreografía al ritmo de los “Village People”. Un show en toda regla, que te hace pensar: “Así si”.

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Vestido de flores de Dolores Promesas.

Te sientas a ver todo aquello y alucinas. Lugares como estos, hacen que encuentres absurdo el hecho de salir a tomar algo y mirar como beben y hablan los demás, y que lo más emocionante que te pueda pasar es que el DJ ponga la canción que le has pedido.

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Vestido estampado de Teté by Odette.

Estoy segura de que a mucha gente después de leer esto se le enciende una bombillita.

“Coco Bongo” se encuentra en Cancún, a 5 minutos de la zona hotelera, y en Playa del Carmen hay otro un poco más pequeño pero con las mismas actuaciones e igual de divertido.

El tema de las excursiones a mi no me va demasiado, pero está bien hacerlas para ver los lugares más importantes y de una forma segura.

Nunca me ha gustado ir como un borrego en manada y hacer lo mismo que hacen los demás. De hecho si hago algo y vienen detrás a hacer lo mismo saltan mis alarmas, me voy corriendo y me pongo enseguida a hacer otra cosa.

Un guía que te va contando la misma historia que cuenta toooodos los días y que además sabe que lo sabes, y te dice cosas como “¡Ahora tienen media hora de free time hasta volver a la furgoneta!” como si fuera lo mejor que te puede pasar en la vida. Te traslada a la época del colegio cuando tenías que obedecer órdenes en manada y el instinto rebelde afloraba solo ante la situación aunque no quisieras. Ese indomable instinto me hacía pensar en saltar por la ventana de la furgoneta mientras parábamos en cada hotel de todo Playa del Carmen a recoger a más y más turistas que habían comprado la excursión. 8 paradas, más de hora y media de furgoneta… demasiado tiempo para 6 días de vacaciones, 4 horas perdidas en ir y volver.
Me gusta sentirme libre, sin horarios y sin nadie que me de “permiso” para ir a moverme a mi aire en mis vacaciones.

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Blusa blanca de Koralline.

Por eso, en una situación así, la mejor decisión que puede tomar alguien como yo, es alquilar un coche e ir a visitar Tulum o Holbox, lugares paradisíacos para ir sin nadie que controle tu tiempo, sin normas, sin agobios…

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Vestido rojo de Dándara.

Uno de los lugares más maravillosos en los que he estado (junto con “Le Taha’a” en Polinesia francesa, Maldivas e “Isla del pirata” en Cartagena de Indias) es Holbox.

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Uno de esos lugares donde parece que el tiempo se detiene, donde nadie corre ni va con prisas, donde solo hay gente cívica, donde no hay normas ni wifi ni cobertura, ni maquillaje, ni planchas para el pelo, ni nadie que te pida ni te exija nada,… donde cada uno hace lo que le apetece sin mirar al de al lado, sin hablar del vecino, sin colgar fotos enseguida en tus redes sociales, (eso se hace después, cuando vuelves a tu rutina ;)) . Donde el paisaje es tan cautivador que solo puedes mirar a tu alrededor y quedar fascinado por tanta belleza y dentro de lo “turístico” que puede ser, que esté tan poco explotado. Si porque todavía somos muchos los que buscamos sitios así para perdernos, sin que nadie sepa donde estamos, y sintiéndote protagonista de tu vida, de tu historia, de tus días libres sintiéndote más libre que nunca.

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Camiseta de rayas de Dolores Promesas y las gafas azules de Goodbye, Rita.

Puestas de sol alucinantes, tranquilidad absoluta, conversaciones e historias de personas que viven allí y mientras escuchas piensas en lo diferentes que son vuestras vidas y no puedes más que sentir esa envidia sana que no es otra cosa que admiración. De pronto te ves viviendo ahí, regentando tu pequeño restaurante y tus 3 niños correteando por la playa… piensas que ahí no puede haber maldad, ni estrés,…. y es cuando tienes que coger un taxi (“carrito de golf” pintado de amarillo) para volver a la casi realidad, a tu maravilloso hotel a unas 3 horas de allí. Un taxi, un viaje en lancha y un par de horas de carreteras secundarias y autovías… para después, a los pocos días, volver a tu realidad total.

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Camiseta de Dolores Promesas y el pantalón blanco de Privata.

En fin, que finiquitada la corta visita a Cancún, y Holbox, pongo rumbo a Paya del Carmen donde me espera el maravilloso ” Paradisus Playa del Carmen La Perla”.

Una impresionante bahía privada. La Perla es un exuberante y paradisíaco resort para aquellos que buscan lujo y exclusividad.

Está situado a 45 minutos en coche del aeropuerto internacional de Cancún y muy cerquita de joyas arqueológicas como Tulúm, Chichén Itzá…etc.

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Este maravilloso hotel está rodeado de manglares protegidos, es casi lo que más me gusta, que han respetado la naturaleza convirtiendo este hotel en uno de los mejores y más premiados de Trip Advisor.

Tiene nada más y nada menos que 14 restaurantes y 16 bares. Si te gusta el turismo gastronómico estás de suerte, porque tienes la oportunidad de degustar los platos más exquisitos a nivel internacional y además cuenta con el mejor restaurante del Caribe y el décimo de todo el mundo. El restaurante “Passion by Martin Berasategui”. Considerado uno de los mejores chefs del mundo con 7 estrellas Michelin, ha diseñado en exclusiva para Paradisus (marca de lujo de Meliá Hoteles internacional en el caribe) la mejor experiencia culinaria que he tenido en los últimos años. Combina alta cocina con ingredientes locales, marisco fresco una creatividad insuperable y sobre todo, para mí, el mejor menú degustación adaptado sin gluten.

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Este es el mejor gazpacho andaluz que he probado en mi vida. En “Passion by Martin Berasategui”.

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El otro día, bromeado con unos amigos, les dije que quería probar la cocina del gran Berasategui, y que había llamado para reservar en Bilbao y así me hacía una escapadita. Como estaba lleno llamé a Barcelona y pensé, “bueno, me pillo el ave y así voy a ver a mi hermana y a un par de amigos”. Pero estaba lleno también. Como soy muy cabezota llamé a todos y en el único donde me daban mesa para el día que quería era en el de Playa del Carmen, así que … allá que me fui. Eh, y mereció la pena 😉 La verdad es que coló bastante bien porque me conocen y saben que cuando me propongo algo… nada ni nadie se interpone para que lo lleve a cabo.

Qué maravilla… no tengo palabras,… ha merecido la pena el viaje a México solo por ir a este restaurante, lo digo en serio. Si tuviera estrellas de esas se las daría todas a este gran chef porque es absolutamente maravilloso lo que hace. De momento estrellas no, pero michelín… alguno que otro tengo gracias a mi afición favorita que es ir a restaurantes chulos y degustar exquisiteces. (Se me está haciendo la boca agua solo de recordarlo). Y me decían que fuera a ver los cenotes… (unas cavernas con agua) ya les dije que “pa cenotes” los que me he pegado yo en los restaurantes, que he vuelto con 3 kilos más.

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Es una de las razones por las que volvería a este hotel, el restaurante de Martin Berasategui y la zona infantil… “La esmeralda” para disfrutar en familia de su barco pirata y las instalaciones para los más pequeños.

También disfruté de la mejor comida mexicana y de los diferentes tipos (grados) de picante. Me encanta el picante, siempre le pongo guindilla y tabasco a casi todo… no lo puedo evitar, creo que en otra vida fui una señora mexicana de buen comer.

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Así que allí pude retar a algunos amigos mexicanos muy acostumbrados a ello y fliparon bastante con mi aguante: “Soy actriz”, les dije, “puedo interpretar que no me arde la boca entera, ni la garganta ni el esófago…, incluso puedo fingir que las lágrimas que me caen por las mejillas son de emoción por lo rico que está todo y no porque esté a punto de escupir una llamarada a propulsión por mi gaznate”.

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Creo que la comida mexicana, y en general el picante, crea adicción. Y no es que yo sea muy dada a esto de las adicciones… ni la nicotina ni la cafeína han llamado nunca mi atención, pero con estos temas culinarios tengo un problema, y va a ir in crescendo a medida que pasen los años y lo tengo más que asumido.

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Bañador de Dolores Promesas.

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No se qué tendrá el picante que cuanto más como más aumenta mi percentil del “dolor” y cada vez lo tolero más. Y según pasan los días mi cuerpo me va recordando lo mucho que me gusta y al final acabo en el supermercado comprando todo tipo de pimientas; con jengibre, con jalapeño, con tabasco… que si salsa del diablo, salsa “extra hot”para mezclar con el guacamaole… patatas fritas con gundilla, con chile verde… etc. Estoy casi convencida de que todo esto crea adicción junto con el dulce, la comida japonesa y McDonald’s.

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Es una de las razones por las que he sido muy feliz en México : )

Los días en Playa del Carmen fueron mucho más relajados que en Cancún. Quería disfrutar del hotel, pasear por la playa, asomarme a la terraza y pensar en lo lejos que estaba de todo mientras observaba el mar, los pelícanos y los manglares en mitad de la playa…

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Camiseta de rayas de Dolores PromesasFalda de Maggie SweetZapatos de Pikolinos.

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Gafas de Afflelou.

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Pendientes de De la RivaVestido de Dolores Promesas.

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La excursión a Tulum era obligada. Así que… allá que me fui (junto con 5.000 turistas más) jeje. Merece la pena ver aquello, pero sobre todo la playa, la arena blanca… el agua cristalina, las ruinas de la cultura maya (las únicas construidas frente al mar)… los hotelitos, las cabañas, los restaurantes de la playa… las tardes de pesca… las siestas a la sombra…

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Hay muchos sitios en España paradisíacos y estoy segura de que no conozco muchos de ellos… pero con el buen tiempo es muy difícil encontrar un sitio para poner la toalla y esa es la pena, que la mayoría de las veces está todo tan masificado que no lo disfrutas igual.

Como esas veces que piensas en desconectar unos días y nada más llegar a la playa oyes que te dicen por detrás: “¿Pero tú no eres la mayor de las hijas de la Paqui?, hay que ver como has cambiado, ¿estás más gordita verdad?, ¿o es que estás embarazada?”

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Y te fastidia el día, el descanso y tus ganas de vivir. No creías estar más gordita pero no puedes evitar darte cuenta de la cruda realidad, y no, no estás embarazada… te acaba de fastidiar el día, porque no se puede descansar rodeada de vecinos cotorros y sintiéndote oronda.

Por eso cuando llegas a un sitio así, en el que no hay a penas gente y tienes la playa para ti sola, la sensación es absolutamente maravillosa. No tiene precio…
Después de Tulum decidí descansar en el hotel, leer, escribir y disfrutar del maravilloso Spa (“es pa” no salir de él).

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El carácter de la gente que habita este hermoso enclave bellamente iluminado tras el crepúsculo… (me he venido arriba, me encanta Vargas Llosa no lo puedo evitar) es sin duda lo más agradable. Son extremadamente educados, agradables y respetuosos, nada agobiantes y actúan de mil amores. Fue un placer recorrer los preciosos y largos pasillos de las instalaciones, observar con el mimo y la dedicación que lo hacían todo. Y la sensación de que aunque el hotel estuviera lleno, parecía que estuvieras sola y además en tu casa, que es muy importante y difícil sentirse así. En definitiva, relax total.

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Estoy infinitamente agradecida a @bthetravelbrand por ofrecerme este viaje tan increíble y tan bien organizado. Un millón de gracias, os habéis ganado mi corazón y mis ganas de volver a viajar con vosotros.

Ahora si que puedo decir que me dejaría llevar al fin del mundo con los ojos cerrados.

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Un beso enorme y …
Hasta la próxima aventura.


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Enviado por: Patricia Conde

4 abril 2016

Redes sociales

Buenos días!

Sé que hace tiempo que no me paso por aquí pero he estado muy liada, creedme. A veces lo pienso y no me explico como algunos/as tienen tiempo para escribir en el blog casi a diario, colgar sus fotos en Facebook, Twitter, Pinterest, Linkedin, Instagram, Tumblr… O el recién nacido Snapchat. Es imposible que tengan tiempo para sus familias y amigos, para hacer una jornada de 8 horas, para leer un libro, etc…

Me costó mucho adentrarme en el mundo de las redes sociales. Lo hice hace un año y medio aproximadamente, no me arrepiento en absoluto, me encanta la fotografía, los vídeos de no más de 16 segundos (aunque ya pueden ser más largos)… Y estar en contacto con la gente a la que aprecio y me aprecia. Pero me falta tiempo para sentarme y escribir, y lo de “publicar” cualquier cosa nunca fue lo mío. No me explico como hay gente que te dice “hazte Twitter o Snapchat o lo que sea …” Y yo me pregunto… ¿Para qué? ¿No es suficiente ya con una red? ¿para qué más?

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Somos la generación que sonríe más a las pantallas de los móviles que a las personas, que en lugar de ir a ver a un amigo le mandamos un Whatsap y pensamos que es suficiente. Estos últimos días he viajado, he comido en restaurantes increíbles, he dado largos paseos, he dedicado mi tiempo a los que quiero, he cocinado, he leído un par de libros, he ido a ver a varios amigos… Y se me ha olvidado escribir en el blog y publicar fotos en IG de todos esos momentos 🙂 La verdad es que de vez en cuando está bien, y mira que me gusta celebrar y compartir con todos las cosas buenas que pasan, pero reconozco que de vez en cuando  también viene muy bien desconectar, sobre todo desconectar y que nadie lo sepa, que nadie sepa nada de ti te otorga esa libertad que sientes a menudo cuando no tienes wifi, cuando dejas de fumar o cuando te quitas de encima a esa persona que te hace la vida difícil… Esa sensación es indescriptible.

No sé si os habéis parado a pensar en la parte negativa de tanta exposición, pero no os preocupéis que en esto os voy a echar un cable. Mucha gente publica fotos de sus hijos en plan “mirad qué guapo” y haciendo alarde de la cosas materiales que le rodean. Sin pararse a pensar que hay gente muy mala en el mundo que estudia los perfiles de algunos para saber cuando y donde poder “atacar”. El otro día, un hombre de unos 40 años hizo un comentario muy desafortunado sobre mí. Esa persona tenía su Facebook y su IG abiertos a todo el mundo con millones de fotografías de su preciosa hija. Una muñeca de unos 4 años rubia y con unos increíbles  ojos azules. No solo eso, sino que daba la información detallada en cada foto con la “ubicación”. Mi niña en su colegio “Sagrado Corazón, Ave María … Etc” de Estepona. Otra foto “Aquí en la puerta de casa” con la ubicación encima de la foto “C/Bordadores 79″…  “Aquí en el parque de Miraflores donde venimos cada tarde”… ¿Hola qué tal?, ¿no ves las noticias?, ¿no lees el periódico?… ¿No ves películas donde la ficción nunca supera la realidad?

ladrones

Pensamos que esas cosas no nos pueden pasar a nosotros, hasta que nos pasan. Se lo dije, la verdad es que reaccionó muy bien, me dio la razón y me pidió perdón. El hecho de publicar el “Aquí y ahora” da muchas pistas a ese tipo de personas que son malas por naturaleza. Si publicas que estás cenando en ese mismo instante, les estás diciendo a mucha gente que en tu casa no hay nadie.

Y esas familias que publican “¡nos vamos de fin de semana a esquiar!”… Podrían rematar diciendo “por consiguiente, no hay nadie en nuestra casa, podéis entrar a robar”. Hay más gente de la que creemos urdiendo planes detrás de cada información que damos en redes sociales.  Así que mucho cuidado porque ya sabéis que la realidad siempre supera la ficción.

Y os dejo una fotito de momento con unas recomendaciones para el buen tiempo, ¡a ver si llega ya el solecito! Os prometo que ya estoy preparando mi siguiente post 😉

patriciaChaqueta y camisa de Zadig&Voltaire, pantalón de H&M, sombrero de Love is.

Un beso grande


13 Comentarios
Enviado por: Patricia Conde

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